在生理期的前幾天會特別容易餓，也吃得比較多。妳可知原因及解決之道？
許多女性在生理期前總是特別容易覺得餓，在正餐時也會吃得比較多，
然後開始擔心這可能會使她們發胖，或妨礙其減重計畫。
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- Dec 28 Mon 2009 11:33
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健康意識抬頭，越來越多民眾都開始注重養生之道。
其實要讓身體健康並不難，由於水份是組成人體中最重要的元素之一，
只要掌握喝水的時間與量，就能維持身體細胞的正常運作與促進新陳代謝。
